Wiek : 23 Waga : 52,5 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 77 Obwód pod biustem : 72,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder (3): 77,5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne [...]
[...] mogę mieć pretensje tylko do siebie, ale biorę się w garść. Aktualnie: Wiek :18 Waga :57 Wzrost :160 Obwód w biuście(1) :90 Obwód pod biustem :80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):77 Obwód na wysokości pępka :79 Obwód bioder (3):89 Obwód uda w najszerszym miejscu:55 Obwód łydki :35 W którym miejscu najszybciej tyjesz :ramiona, brzuch W [...]
[...] poprostu ich nie uzywam) Na samym poczatku kilka informacji o mnie: Wiek : 26 Waga : 70 Wzrost : 171 Obwód w biuście : 89 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu : 71 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder : 105 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, pośladki, brzuch, ramiona W którym [...]
Witajcie Lejdis! :) Zgodnie z zaleceniami, informacje o mnie: Wiek : 26 lat Waga : 51 kg Wzrost : 158 Obwód w biuście(1) : 87 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63 Obwód na wysokości pępka : 72 Obwód bioder (3): 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz, brzuch, w [...]
[...] pozwalającym zaobserwować mięśnie brzucha (ahh się rozmarzyłam ) ;) Wiek : 22 Waga : 60 Wzrost : 166 Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):75 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder (3): 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki :37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch i uda W [...]
[...] też poczytam rady odnośnie ćwiczeń :-D No to lecimy... Wiek : 20 lat Waga : 60 kg Wzrost : 157 cm Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder (3): 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : w udach W [...]
[...] tłuszczu. Nawet się nie spodziewałam! Teraz do rzeczy: Wiek : 22 Waga : 66 Wzrost : 172-174 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem : 81 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 75 Obwód na wysokości pępka : 84 Obwód bioder (3): 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, [...]
[...] W sumie mogłem być dużo wyżej, ale niestety odnowiła mi się kontuzja i w konsekwencji przegrałem. Wiem, że gdybym miał zdrową rękę - tak jak na lidze - to pewnie byłbym na miejscu drugim. Na czternastu startujących zawodników w mojej kategorii uplasowałem się na dobrym, czwartym miejscu. Miałem nawet walkę z legendarnym Cobrą Rhodes z USA. [...]
[...] to byłabym bardzo wdzięczna. Dołączam ankietę oraz fotki :):) Wiek : 24 Waga : 85 Wzrost : 178 Obwód w biuście : 95 Obwód pod biustem : 88 Obwód talii w najwęższym miejscu : 80 Obwód na wysokości pępka : 91 Obwód bioder : 111 Obwód uda w najszerszym miejscu: 67 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Uda, biodra, brzuch W [...]
[...] grona i wesprzecie radą :) Wymagane informacje: Wiek : 45 Waga : 92 Wzrost : 164 Raczej orientacyjne: Obwód w biuście : 120 Obwód pod biustem : 95 Obwód talii w najwęższym miejscu : 102 Obwód na wysokości pępka : 108 Obwód ramienia: 37 Obwód bioder : 112 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 43 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]
[...] nie da zawsze utrzymać ale około tej wagi a tu moja ankieta : Wiek : 22 Waga : 55,500 Wzrost : 166 Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 81 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 Obwód na wysokości pępka : 84 Obwód bioder (3): 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 54 Obwód łydki : 35 (w najszerszym miejscu) W którym miejscu najszybciej [...]
[...] dziennika zmotywuje mnie do większej skuteczności. Ale od początku: Wiek : 30 Waga : 57 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 92 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder (3): 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu [...]
[...] Wiek : 24 Waga : 47 kg(wkleję aktualną gdy zmienię baterie w wadze ;) ) Wzrost : 156cm Obwód w biuście(1) : 77,5 cm Obwód pod biustem : 71 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 cm Obwód na wysokości pępka : 66 cm Obwód bioder (3): 85 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 47 cm Obwód łydki : 30 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]
[...] dzienniki i teraz chcę tu z Wami zostać. Na początek ankieta: Wiek: 22 Waga: 76 Wzrost: 166cm Obwód w biuście(1): 105cm Obwód pod biustem: 80cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 89cm Obwód na wysokości pępka: 101cm Obwód bioder (3): 110cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 66cm Obwód łydki: 38,5cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: [...]
[...] rzeczy dotyczace sylwetki, oprocz nadmiaru tluszczu. Ale do rzeczy. Wiek : 29 Waga : okolo 64 kg Wzrost : 165 cm Obwód pod biustem : 86 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 cm Obwód na wysokości pępka : 82 cm Obwód bioder (3): 97 cm (mierzylam najszersze miejsce tzn opone:P) Obwód uda w najszerszym miejscu: 55/56 cm Obwód łydki : [...]
[...] nóg siedząc 3x10p. +Aeroby A co sadzicie o takiej rozgrzewce? Rozgrzewka: 1.Bieg - jeśli nie masz okazji do biegania po plaży/parku/większej przestrzeni, biegaj w miejscu. Bieg to najlepsze z możliwych ćwiczeń, opłacałoby się na nim skupić nie tylko w ramach rozgrzewki. 2.Rozgrzewka górnych partii ciała - stojąc lub biegnąc kręcimy [...]
[...] zgrabną sylwetkę... wymiary z 15.09.2013 - kolejne w niedzielę Wiek :39 Waga :60,3 Wzrost :158 Obwód w biuście :90 Obwód pod biustem :81 Obwód talii w najwęższym miejscu :73 Obwód bioder :101 Obwód uda w najszerszym miejscu:l 58 Łydka : 37 Biceps:29 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, ramiona -ogólnie równomiernie [...]
[...] ja mam drobne kosci, wiec tluszczu naprawde sporo przy tej wadze:/ Wiek : 33 Waga : 68 Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 102 Obwód pod biustem : 84 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 92 Obwód na wysokości pępka : 102 Obwód bioder (3): 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W [...]
Witam, witam. Posłużę się na samym początku schematem z regulaminu: Wiek : 20 Waga : 65 Wzrost : 177 Obwód w biuście(1) : 85cm Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 60cm Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 54cm Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : bioderka W którym [...]
[...] o mnie: Wiek : 30 Waga : 67.5 kg (tak średnio biorąc pod uwagę jej wahania) Wzrost : 158 cm Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68 Obwód na wysokości pępka : 78 Obwód bioder (3): 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra i [...]
Bo początki są najtrudniejsze ;))
